
Rugpjūčio 19 – 22 dienomis Lietuvos orientavimosi sporto federacija organizuoja LOSF vasaros stovyklą.
STOVYKLOS PROGRAMA | |
19 d. (antradienis) | |
13:00 – 15:00 | įsikūrimas |
15:00 – 18:00, startas iki 17:00 | vakarinė treniruotė (vidutinė trasa) |
18:30-19:00 | Vakarienė |
19:00-19:15 | Bendras stovyklos susirinkimas, veiklų pristatymas |
19:15- 20:30 | Komandinės veiklos/Trenerių susirinkimas |
20:30 – 22:00 | komandų prisistatymas |
23:00 | Miegas |
20 d. trečiadienis | |
07:30 | bendra mankšta |
8:00-8:30 | Pusryčiai |
10:30-11:30 | rogainingas |
12:00-16:00 | Veiklos (Braižymas iš atminties) |
13:00-13:30 | Pietūs |
16:00 – 18:00, startas iki 17:30 | vakarinė treniruotė (miško sprintas) |
18:30-19:00 | Vakarienė |
19:00-20:45 | Veiklos (Vėliavėlė, Uodegėlė, Regbis) |
22:00-23:00 | Ramybės/tylos metas |
23:00- | Miegas |
21 d. ketvirtadienis | |
07:30 | bendra mankšta |
8:00-8:30 | Pusryčiai |
10:00-12:30 (Startas iki 11:30) | A ir B grupės: intervalai, kitos grupės: vidutinė trasa |
13:00-13:30 | Pietūs |
14:00-16:00 | Labirintas ir greitasis atsižymėjimas |
16:15-18:15 | Krikštynos |
18:30-19:00 | Vakarienė |
19:30-20:00 | Labirinto finalas |
20:00-21:00 | Apdovanojimai |
22:00-23:00 | Ramybės/tylos metas |
23:00- | Miegas |
22 d. penktadienis | |
07:30 | bendra mankšta |
8:00-8:30 | Pusryčiai |
10:00-12:30 (Startas iki 11:30) | OS technikos treniruotė |
13:00-13:30 | Pietūs |
16:00- | Varžybų Dzūkija startas |
~19:00-20:00 | Vakarienė |
22:00-23:00 | Ramybės/tylos metas |
23:00- | Miegas |
23 d. šeštadienis | |
11:00- | Varžybų Dzūkija startas |
14:15- | Varžybų Dzūkija apdovanojimai |
Pietūs | |
Vakarienė | |
Tinklinio turnyras | |
24 d. sekmadienis | |
10:00- | Varžybų Dzūkija startas |
14:15- | Varžybų Dzūkija apdovanojimai |
Po stovyklos vyks DZŪKIJA 2025 varžybos į kurias kviečiame visus registruotis!