Pratimai

Skaičių estafetė

Skaičių estafetė
Treniruotės tipas: BFA, Teorinis
Tikslinė grupė: Pradedantieji, pažengę
Amžiaus grupė: 6-9, 10-12
Vieta: Viduje, lauke
Inventorius: Specialus blankas su skaičiais
Tikslas: Lavinti fizinius įgūdžius ir koncentraciją
Aprašymas: Naudokite specialų blanką su skaičiais, kuriame skaičiai yra surašyti atsitiktine tvarka. Suskirstykite moksleivius į poras. Vienas iš moksleivių bėga ratą stadione arba kitokį atstumą (200-300 m), arba atlieka kitokią užduotį tam tikrą laiką, kol kitas mokinys stengiasi išbraukti kuo daugiau skaičių paeiliui painioje lentelėje. Užduoties laikas turėtų būti toks, jog būtų galima spėti surasti ir išbraukti bent 5 skaičius.

Ugdomas gebėjimas susikoncentruoti, suvaldyti kylančią įtampą, greitai priimti sprendimus – šie iššūkiai dažnai kyla orientavimosi sporte.
Panašūs pratimai:
Priedai:
Video: http://aktivitetsbanken.no/orientering/ovelser/tallek/